건강

헬스장 찾기, 회원권은 얼마일까요? PT 가격이 궁금한데 어디서 알아봐야 할까요? 헬스장을 선택할 때 드는 고민을 해결해줄 수 있는 헬스장 가격 비교 앱,

달리기 어플 무엇이 쓰기에 효율적일까요? 초보자용 조깅 앱부터 나이키 신발이 연동되는 달리기 앱이 있습니다. 언더아머와 아식스에서 만든 런닝 앱, 샤오미의 미밴드와 연동이 되는

운동 기록 어플 종류가 많은 편이라 무엇을 써야 할지 헷갈리기 쉽습니다. 사람들의 평이 많은 어플 5가지를 살펴보겠습니다. 최대 1RM 통계를 계산해 주는

홈트레이닝 어플 어떤 것들이 있을까요? PT를 받는 것이 최고이지만 가격도 부담스럽고 헬스장가는 시간 확보도 생각만큼 쉽지는 않습니다. 또한 집에서는 아무래도 운동을 지속하는

만보기 앱 무엇이 좋을까요? 요즘은 당뇨나 기타 성인병이 젊은 세대에도 자주 발생하면서 걷는 운동 등의 필요성이 증가되었습니다. 스마트폰의 만보기 앱을 사용하면 좀